Hábitos y alimentación sostenible en tu cocina


La cocina es una de las estancias de cualquier vivienda en la que se produce un mayor gasto energético: no en vano, en la cocina se encuentra la nevera, la cocina de gas, vitrocerámica o inducción, la lavadora, el lavavajillas, etc. En este sentido, es en dicha estancia donde hay que hacer má hincapié en el ahorro energético pues es en la cocina donde están la mayor parte de los aparatos (en una habitación, en cambio, solo habría que preocuparse por la luz o el consumo eléctrico que pueda tener el ordenador o la televisión, lo cual es mucho más sencillo de controlar). El principal beneficio que supone la sostenibilidad y el ahorro energético es, tal y como se afirma en un artículo del sitio web Companias-de-luz.com, la página de los expertos en tarifas energéticas, es una reducción notable en las facturas. De esta forma, gracias a un consumo indudablemente más óptimo, y unas tarifas adecuadas, tu salud lo agradecerá y tu bolsillo aún más. Pero, ¿qué tarifas elegir? Te lo contamos a continuación así como los hábitos de alimentación que te pueden ayudar a ser más sostenible.

Cuáles son las compañías más adecuadas según los expertos de Companias-de-luz.com?

Antes de contratar una tarifa siempre es bueno confiar en los mejores expertos en energía para que, de esta forma, puedas seleccionar la oferta más adecuada. Y si acudes a Compania-de-luz.com podrás encontrar las mejores tarifas de 2020 y además todo de forma gratuita. Por ejemplo, si estás interesado en contratar con Repsol podrás encontrar todas las tarifas de Repsol de luz y gas así como las opiniones de los clientes de Repsol, que de alguna forma es sin duda una manera de conocer de forma fehaciente cómo es la compañía a través de las experiencias de otros usuarios.

Una vez que tengas claro que quieres suscribirte a Energía XXI de Endesa o bien con Iberdrola o Repsol, debes ponerte en contacto con Endesa o la comercializadora que corresponda a través de sus vías de atención al cliente habilitadas como puede ser sus oficinas, la página web o bien el número de teléfono gratuito. A modo de ejemplo, te mostramos a continuación en el siguiente artículo todas las formas que tienen clientes y no clientes de ponerse en contacto con Endesa: https://www.serviciosluz.com/endesa/contacto/.

¿Los hábitos de alimentación también influyen?

¡Por supuesto que sí! Y es que no solo se trata de hacer un consumo más sostenible sino de tratar de llevar unos hábitos de consumo alimentario que sean sostenibles con el entorno. Por ejemplo algunos de estos hábitos son los siguientes:

  • Compra productos de proximidad y que sean de temporada. Y es que, por ejemplo, si compras frutas y verduras que vienen de otras partes  del mundo, has de saber que su traslado en avión implica una contaminación enorme.
  • Si tienes espacio puedes plantar una huerta en tu casa con la que podrás disfrutar de alimentos durante todo el año: la lechuga, la zanahoria o el cilantro son algunos de los más recomendables ya que apenas requieren riego y pueden disfrutarse durante todo el año. Aquí te ofrecemos algunos consejos.

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La eficiencia energética en la cocina, vital para ahorrar



¿Alguna te vez te han dicho que es posible reducir el importe de tus facturas gracias a la eficiencia en la cocina? En este artículo te contamos cómo puedes ahorrar energía y cuál es la tarifa más barata del mercado.

¿Por qué se ahorra con la Tarifa de Último Recurso gas en la cocina?

El precio de la electricidad ha caído en picado desde el comienzo del confinamiento obligatorio a causa de la pandemia de coronavirus y el descenso de la demanda. Pese a ello, la factura de luz y gas sigue siendo excesivamente cara para los consumidores, ya que en los últimos diez años el coste de la luz ha subido más de un 70%, tal y como denuncia la asociación de consumidores Facua.

Por esta razón cada vez son más los consumidores que apuestan por el ahorro energético, especialmente en espacios como la cocina, ya que se trata de la estancia donde más energía se gasta de toda la casa. No obstante muchos de los clientes de comerciliazadoras de luz y gas desconocen que existen una tarifa que suele ser más económica que todas las del resto y que no se anuncia en ningún lado. Se trata de la tarifa PVPC de la luz o la Tarifa de Último Recurso (TUR) del gas natural. Esta tarifa está regulada por el Estado y su precio nunca puede superar al resultado de la subasta del mercado mayorista de la luz o el gas.

Y ¿cuál es el precio por dar de alta la luz con la tarifa PVPC? El precio por dar de alta luz con Endesa es el mismo que por hacerlo con Holaluz o con Podo, ya que los derechos que deben pagarse están regulados por el Estado. De este modo pagaremos un importe fijo por

dar de alta luz con Repsol o Endesa, pero veremos una diferencia de precio sin contratamos la tarifa regulada del Gobierno.

¿Cómo ahorrar energía en la cocina?

Seguidamente vamos a darte una serie de consejos para que puedas ahorrar dinero en tus facturas gracias a la eficiencia energética:

  • Cambia las luces de la cocina por iluminación led. De esta forma ahorrarás más de un 70% con respecto a las bombillas incandescentes. Además los tubos fluorescentes led tienen una vida útil mucho más larga.
  • Sustituye tus viejos electrodomésticos por otros más eficientes. Fíjate que en la etiqueta energética tengan la nota A+++. De esta forma realizarán la misma función pero consumiendo mucho menos energía.
  • Si no tienes una olla exprés, tapa la olla cuando estés cocinando para que no se escape el calor. No solo gastarás menos gas o electricidad, sino que además tus platos estarán listos mucho antes.
  • Siempre que sea posible, utiliza programas en el lavavajillas y lavadora para que se use el agua fría. De esta forma ahorraremos electricidad para calentarla. Y trata de llenar el tambor de la lavadora o la carga de la lavavajillas al máximo en cada lavado para no malgastar agua.
  • ¿Sabías que puedes mantener tus alimentos congelados con una temperatura de -18ºC? No es necesario que la tengas a máxima potencia. Igual para la nevera, que mantendrá tus alimentos perfectamente fríos a 4ºC.

Si te han parecido útiles estos consejos para ahorrar energía en la cocina puedes leer este artículo para ahorrar energía en el baño.

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Afrontar reforma integral

Afrontar reformas integrales en Madrid supone un apuesta que déficit actuar una administración especializada:

  • Un apuesta de calidad: para que nuestro apartamento o específico permanezcan por abundantes abriles en un estamento perfecto, déficitmos actuar los bregas con un elenco especializado y profesional, y utilizando los mejores materiales de arquitectura del mercado.
  • Un apuesta de boceto y organización: una enmienda global es sobre todo coordinación entre todas las personas de los distintos ramos que intervienen en el proceso. Todos ellos son los jurado de un mismo anatomía y nadie puede aberrar del acceso aun abarcar la meta.
  • Un apuesta de guardar siempre con nuestro avispero y no aberrar al cliente ni en las calidades, ni en el resultado, ni en los plazos que se hayan acordado.
  • Un apuesta de ser fieles a lo pactado, y no embolsar jamás más de lo estipulado en el contrato.
  • Un apuesta de empeñar nuestro brega por abundante edad, un era abad al que ofrecen la generalidad de las administracións.

Nuestros equipos de brega son excelentes. Y estamos especialmente orgullosos de enterar con personal genuino que se coordina a las mil maravillas para no extraviar carencia de edad y guardar cabalmente con las previsiones.

Además, la formación, la profesionalización, la absoluta especialidad de los nuestros lleva a que definitivamente sean unos profesionales sin paragón y sin escasamente limitaciones para todo lo que son capaces de actuar en el interior de nuestro sector.

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